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2019-02-10から1日間の記事一覧

血圧を下げる方法|1日おきに8分で出来る「タオルグリップ法」で血圧サージを予防!血圧サージとは?

// 血圧サージの引き金となる要因をみつけて改善 朝晩に血圧測定 血圧サージとは 血圧の上がる朝は特に注意 交感神経のバランスを整えるタオルグリップ法 タオルグリップ法のやり方 まとめ 血圧サージの引き金となる要因をみつけて改善 今では当たり前となっ…